Dla nas relacje to przede wszystkim zaufanie i poczucie emocjonalnej bliskości. Taka świadomość, że jest ktoś, kto zawsze stoi po naszej stronie i z kim nie musimy się zmagać, ale kto razem z nami zmaga się z codziennymi przeciwnościami, wspiera nas i rozumie.
I być może chcesz być taką osobą dla swoich bliskich?
Być może próbujecie rozmawiać, ale trudno Wam zrozumieć się wzajemnie i tak naprawdę dojść do jakiegoś porozumienia. Próbujecie mówić o emocjach i potrzebach ale to prowadzi do niezrozumienia albo kłótni. Bo pojawiają się emocje i trudno nie przerywać sobie wzajemnie. Chcesz być wsparciem, ale widzisz jak druga osoba w trakcie rozmowy się zamyka i przestaje mówić…
Jeśli tak – to chcę Ci coś zaproponować:
zacznij od słuchania.
To ono – o ile słuchamy dobrze – buduje zaufanie i intymność.