Jak przestać się kłócić?
Wejdź na ścieżkę porozumienia i odkryj jak zatrzymać spiralę konfliktów.
Ciesz się wzajemnym zrozumieniem i spokojną rozmową na najtrudniejsze tematy.
Nie tak miało być, prawda?
Skoro tu zaglądasz, to pewnie kłótnie dużo Cię kosztują i masz dość:
🌋 wybuchów złości i zbyt dużo emocji?
🤐 milczenia i cichych dni?
🤔 pytania się: dlaczego to ja mam ciągle wyciągać rękę do zgody?
💭 zastanawiania się: lepiej powiedzieć o tym co mnie boli, czy zdusić w sobie, by znowu nie było nieprzyjemnie?
😩 zmęczenia tym jak to wszystko wpływa na Ciebie, na dzieci?
I pewnie to nie jest pierwsza próba, kiedy szukasz rozwiązania.
🗣️ Próbujesz na spokojnie rozmawiać i w zamian słyszysz co Ty robisz nie tak.
🔄 Omijasz trudne tematy, ale one wracają w Twojej głowie wieczorem gdy zasypiasz albo przy kolejnej podobnej sytuacji.
👂 Próbujesz pogadać o tym z kimś bliskim ale słyszysz: wszyscy się kłócą.
📱 A potem przychodzi codzienność, niedopilnowane obowiązki, rozrzucone zabawki albo patrzenie w telefon gdy Ty mówisz i…puszczają hamulce.
Możecie się dogadać bez kłótni!
Skąd to wiemy?
Sami tego doświadczyliśmy, a co więcej pomogliśmy wielu parom, z którymi współpracujemy od 10 lat. To sprawdzone metody, które działają. Oparte o solidną wiedzę z psychologii związków i nasze praktyczne doświadczenie.
A gdyby każda kłótnia mogła zamienić się w rozmowę, która zbliża Was do siebie?
Pomyśl, co by się stało, gdybyście do rzeczy, które teraz Was dzielą podchodzili na spokojnie? Gdyby myśl „zaraz się pokłócimy” nie wywoływała przyspieszonego bicia serca albo strachu, a emocje w rozmowach nie były czymś, co odbieracie personalnie?
Gdyby było tak, że nie wracacie w kłótniach do wydarzeń sprzed lat, czy miesięcy, bo one po prostu są wyjaśnione? Gdyby pomiędzy Wami była jedność, a nie obawa, czy kogoś zaraz nie urazisz…
Brzmi jak coś nierealnego?
Wszystkie te rzeczy to umiejętności, których można się nauczyć!
Co więcej, to właśnie tego uczymy w kursie „Jak przestać się kłócić”.
Dla kogo jest ten kurs?
Ten kurs jest dla Ciebie* jeśli:
(*albo was jeśli zdecydujecie się na udział w parze)
W Waszych kłótniach jest dużo emocji.
Kurs pomoże Wam je opanować i dogadywać się w większym spokoju.
Przyda Wam się zwłaszcza Moduł III w którym nauczycie się prostych i skutecznych sposobów na opanowanie emocji, gdy sięgają zenitu.
W Waszych kłótniach wciąż wracają te same tematy.
Ten kurs pomoże Wam dobrze zamykać kłótnie, by nie wracały.
Pomoże też nauczyć się takiego rozwiązywania konfliktów, by różnice nie prowadziły do kłótni. I tu szczególnie przydadzą się moduły IV i V.
Kłótnie Was przerażają i przez to unikacie konfliktów.
Paradoksalnie – to też nie prowadzi w dobre miejsce, bo w ten sposób trzymacie żale w sobie. Kurs pomoże Wam zobaczyć że konflikty nie muszą być złe, mogą prowadzić do większej bliskości.
I tego Cię nauczy Was pierwszy moduł.
Co znajdziesz w kursie?
Moduł I: Postawa serca
- Lekcja 1: Jak patrzysz na konflikty?
- Lekcja 2: Jak patrzysz na swojego partnera?
- Lekcja 3: Twoja rola w konflikcie
- Lekcja 4: Praktyka
Moduł II: Wasz konflikt pod lupą - przed konfliktem
- Lekcja 1: Co wywołuje kłótnie? Wyzwalacze i co je stopuje.
- Lekcja 2: Spojrzenie na otoczenie
- Lekcja 3: Empatia i jej blokowanie
- Lekcja 4: Praktyka
Moduł III: Wasz konflikt pod lupą - w trakcie konfliktu
- Lekcja 1: Jak panować nad swoimi emocjami?
- Lekcja 2: Jak wspierać drugą osobę w przeżywaniu i wyrażaniu emocji?
- Lekcja 3: Sposoby na zatrzymanie kłótni.
- Lekcja 4: Style reakcji na kłótnie.
- Lekcja 5: Jak się słuchać w konflikcie?
- Lekcja 6: Praktyka
Moduł IV: Wasz konflikt pod lupą - po konflikcie
- Lekcja 1: Jak posprzątać po konflikcie.
- Lekcja 2: Sposoby na wracanie do zgody.
- Lekcja 3: O skutecznym i nieskutecznym przepraszaniu.
- Lekcja 4: Przebaczenie.
- Lekcja 5: Jak radzić sobie z poczuciem winy i poczuciem skrzywdzenia?
- Lekcja 6: Bliskość i jej odbudowywanie.
- Lekcja 7: Praktyka
Moduł V: Komunikacja
- Lekcja 1: Trudna rozmowa – przygotowanie do niej.
- Lekcja 2: Trudna rozmowa – przeprowadzenie jej.
- Lekcja 3: Tego unikaj.
- Lekcja 4: To rób.
- Lekcja 5: Praktyka
Gwarancja satysfakcji
30 dniowa gwarancja satysfakcji – dołączając nie ryzykujesz NIC.
Dajemy Ci 30 dni na to, by kurs przetestować. Jeśli nie spełni Twoich oczekiwań, napisz do nas maila i zwrócimy Ci pieniądze.
*(Swoją drogą, chcesz wiedzieć ile osób zwraca nasze kursy lub webinary? Mniej niż 0,2%)
edu.5kamieni.pl, www.szczesliwi-razem.pl